Dieser Yoga-Workshop ist ein Tag ganz für dich selbst. Du lernst Techniken, die dabei helfen einerseits Kraft aufzubauen und andererseits einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen.  Wir kommen mit dem Atem in Einklang, bringen den Körper

in die Erfahrung und bauen Stress ab. Der Workshop eignet sich für Anfänger*innen und geübte Yogapraktizierende, die mehr in die Tiefe üben möchten.

Sonntag, 9. Oktober 2022, 10 – 17 Uhr (mit Mittagspause)

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